वजन कमी करण्यासाठी लोक जिमपासून योगा पर्यंत घाम गाळतात. पण बरेच लोक वजन कमी करण्यासाठी भात खाणे टाळतात, असे मानले…
Browsing: फूड
फूड
नुकत्याच झालेल्या दिवाळीत तुम्ही अनेक पदार्थांचा आस्वाद घेतला असेल. पण जे लोक डायट करत आहेत त्यांनी मात्र तेलकट आणि तळलेले…
दिवाळी जवळ आली की प्रत्येक घराघरात फराळाची लगबग सुरु होते. त्यात कुरकुरीत चकली हा लहानांपासून मोठ्यांपर्यंत आवडीचा पदार्थ असतो.पण बऱ्याच…
नवरात्री उत्सवात अनेक जण नऊ दिवस उपवास करतात. यावेळी अनेकदा साबुदाण्याची खिचडी आणि वरई खाऊन कंटाळा येतो. किंवा ते…
आपण घरी आइसक्रीम, फ्रूट सॅलड, निरनिराळे फ्रुट ड्रिंक्स बनवतो. पण आज आपण एक खूप छान डेझर्ट बनवणार आहोत.छोट्या पार्टीसाठी किंवा…
काही दिवसातच नवरात्रीचे उपवास सुरु होतील. अशावेळी अनेकदा उपवासाला काय करावे असा बऱ्याच गृहिणींना प्रश्न पडत असतो. त्यातच प्रत्येक वेळी…
कॉफी हे बहुतेकांच्या आवडीचे पेय आहे. मुसळधार पावसात गरमागरम कॉफी पिण्याची मज्जाच काही वेगळी असते. पण, घरच्या कॉफीला ‘कॅफे’मधील कॉफीसारखी…
ढोकळा हा पदार्थ लहानांपासून मोठ्यांपर्यंत सर्वानाच आवडतो. शिवाय तो खाण्यास हलका आणि आरोग्यासाठीही आरोग्यदायी आहे. आज आपण हेल्दी आणि स्वादिष्ट…
संध्याकाळच्या चहासोबत काहीतरी खायची इच्छा प्रत्येकालाच असते. पण डायट करणारे लोक ते हेल्दी आहे की नाही हा विचार करून चहासोबत…
सोयाबीनपासून अनेक डिश बनवल्या जातात. त्या चविष्ट तर असतातच शिवाय आरोग्यासाठीही खूप फायदेशीरही असतात. सोयाबीन मध्ये फायबर आणि प्रथिने भरपूर…