तरुण भारत

आरोग्य

आरोग्य , health

आरोग्य

लक्षणे लॉंग कॅव्हिडची

Amit Kulkarni
कोरोनातून बरे झालेल्या रुग्णांत लाँग कोविडची लक्षणे दिसू लागली आहेत. यात कोरोनातून रूग्ण बरा होतो, परंतु त्यात पुन्हा किरकोळ लक्षणे दिसू लागतात. त्याचा रिपोर्ट देखील...
आरोग्य

मातीच्या भांड्यातील अन्न का खावे

Amit Kulkarni
मातीच्या भांडय़ात भोजन करणे फायद्याचे मातीच्या भांडय़ातील भोजनाची चव वेगळीच लागते. आज शहरात मातीच्या भांडय़ात जेवण शिजवले जात नाही; तसेच ग्रामीण भागातही त्याचे प्रमाण कमी...
आरोग्य

इलेक्ट्रॉनिक डस्टपासून जपा

Amit Kulkarni
आजच्या काळात तंत्रज्ञानाने जीवन सुलभ बनलेले असले तरी तंत्रज्ञानातील नवआयुधांमुळे आरोग्यसमस्याही उद्भवत आहेत. इलेक्ट्रॉनिक उपकरणांचा वापर वाढत असताना त्याच्या स्वच्छतेकडे फारसे लक्ष दिले जात नाहीये....
आरोग्य

मान दुखत असल्यास

Amit Kulkarni
मान दुखत असेल तर थोडीही हालचाल त्रासदायक ठरु शकते. या त्रासामुळे झोपताना, बसताना आणि उठून बसताना देखील त्रास होतो. मानेचा त्रास हा कोणत्याही भागावर होवू...
आरोग्य

पोटावरील चरबी कमी करायचीय ?

Amit Kulkarni
कंबर आणि पोटावरची चरबी कमी करणे हे सोपे नाही. यासाठी सिटअप्सचा व्यायाम फायदेशीर ठरतो. सिट अप्सचा व्यायाम केवळ पोटापुरताच मर्यादित राहत नाही तर संपूर्ण शरिरावर...
आरोग्य

प्रोटिन्सचे सेवन कसासाठी

Amit Kulkarni
सध्याचा काळात आहारतज्ञ आणि डॉक्टर हे सर्व कोरोनाग्रस्त, कोविडमधून बरे झालेले रुग्ण त्याचबरोबर सामान्य नागरिकांना देखील रोगप्रतिकारक शक्ती चांगली ठेवण्याचा सल्ला देत आहेत. यासाठी प्रोटिनचे...
आरोग्य

सकाळी काय खाताय ?

Amit Kulkarni
सकाळी उठल्यानंतर रिकाम्या पोटी तुम्ही काय खाता यावर बरंच काही अवलंबून असतं. आरोग्याचा मार्ग हा पोटातून जाते हे उगीचच म्हटलं जात नाही. सकाळी उठल्यावर काहीजणी...
आरोग्य

पावसाळ्यात कोरोनाचा फैलाव वाढेल

Amit Kulkarni
गेल्या दीड वर्षांपासून जगभरात कोरोनाने थैमान घातले आहे. कोरोनाच्या दुसर्या लाटेने भारत हादरुन गेला होता. आता तिसर्या लाटेची टांगती तलवार आहे. पावसाळ्यात संसर्गजन्य आजार फैलावण्याची...
आरोग्य

हेल्दी टिप्स

Amit Kulkarni
संध्याकाळ जायफळ चूर्ण एक ग्लास पाण्यासह घ्यावे. देशी शुद्ध तूप रात्री झोपताना जायफळासह पापण्यांना लावल्यामुळे निद्रानाश हा विकार दूर होतो. जीव घाबरा झाल्यास एक कप...
आरोग्य

जेवणानंतर चहा घेताय

Amit Kulkarni
काजोलची मोठी बहिण तनिषा मुखर्जीने अलीकडेच सोशल मीडियावर पोस्ट शेअर केली असून तिने एक कप गरमागरम चहाचा उल्लेख केला आहे. यात ती म्हणते की, मला...
error: Content is protected !!